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체형교정이 필요한 경우

아름답고 균형 잡힌 체형으로
더 당당해지세요!

나비솔 체형교정을 통해
불편한 체형을 바로잡을 수 있습니다.
  • 균형잡힌 체형은 내 생활을 더 즐겁고
    건강하게 만들어줍니다.

    미관상으로도 아름답고 생활에 활력을 불어넣어주는 바른 체형 만들기!
    나비솔 한의원 체형교정과 함께 지금 시작하세요!

좋은 체형이란?

  • 01

    정면, 후면, 측면에서 보았을 때 균형이 잡혀있고
    한쪽으로 치우침이 없는 경우

  • 02

    옆모습을 보았을 때 외이도(귓구멍), 어깨,
    허벅지 골반 외측, 발 복숭아 뼈가 일직선인 경우

아래 증상 중 여러 가지 경우에 해당이 된다면
체형교정이 필요한 경우라고 볼 수 있습니다.

아름다운 체형으로 돌아가기 위해서
빠르게 체형교정을 시작하는 것이 좋습니다.
1
목이 앞으로 굽어 나오고, 경추의 C자 곡선이 사라져서 일자목이 된 경우
2
어깨가 펴져 있지 않고 앞으로 굽은 경우
3
등과 허리가 굽고 배가 나온 경우
4
엉덩이가 쳐지고 아랫배와 앞 골반, 허벅지가 앞으로 나온 경우
5
좌우 어깨높이가 다른 경우, 척추 측만증이 있는 경우
6
얼굴 좌우가 심하게 비대칭인 경우
7
다리 길이가 다르고 신발의 한쪽만 심하게 닳는 경우
8
발이 평발이거나 발에 통증이 있는 경우

체형 교정이 필요한 경우는

앞으로 내민 목이나 굽어있는 등과 어깨, 앞쪽으로 나와있는 배와 골반 등 불균형하고 안 좋은 자세는 미관상으로 보기에 절대 아름다울 수 없습니다.
하지만 이런 미관상의 이유보다 더 중요한 것은 안 좋은 자세에 의해 특정 부위 근육이 과도하게 긴장되어
뭉치거나 통증이 발생하는 등 내 몸에 안 좋은 영향을 미친다는 것입니다.
생활 속에서 목, 등, 어깨 등 특정 부위에 자주 뻐근함이나 통증을 느끼고 다리 근육이 심하게 붓거나 아픈 경우는
과로나 무리한 활동에 의해서 발생하는 증상일 수 있습니다. 하지만 바르지 못한 자세가 유지되어
척추나 뼈가 정상 범위에서 벗어나 틀어지고 이로 인해 근육이 뭉친 것일 수 있습니다.

불균형한 상태의 신체가 장기간 유지되면 피로감과, 소화불량, 생리통, 두통 등
인체기능의 부진, 여러거지 질병 등의 증상을 유발할 수도 있기 때문에 빠른 치료가 반드시 필요합니다.

  • 체형불균형

    안면비대칭, 턱관절 잡음, 만성두통,
    디스크, 팔다리저림, 생리통, 족저근막염

  • 체형균형

    작고 균형잡힌 얼굴, 곧은자세, 건강한 s라인,
    매끈한 다리를 되찾아 드리겠습니다.

체형교정 치료법

  • 추나요법

    척추와 관절의 불균형을 직접적으로
    교정해 주는 방법입니다.

  • 침치료

    과도하게 긴장된 근육과 기능이 떨어진 근육을
    침을 이용해 효과적으로 치료할 수 있으며,
    긴장과 통증의 치료는 체형교정치료의
    중요한 부분입니다.

  • 족부교정기

    발의 불균형은 보행 시에 전신으로 파급되어
    척추와 무릎, 허리, 목의 관절은 물론
    뇌의 기능과 소화기계의 기능에까지 악영향을
    주게 됩니다. 족부 불균형의 정확한 진단과 맞춤식
    교정기 제작은 이러한 불균형을 바로잡아 줍니다.

  • ICT

    혈액순환을 촉진하고, 신경의 소통을
    원활하게 합니다.

  • 뜸 치료

    단전부위에 최상급 쑥 기운을 쬐어
    근원적인 면역력을 향상시킵니다.
    흉터가 남지않으며 약간의 따뜻한 느낌정도만
    있는 것이 정상입니다.

  • 한약 치료

    어혈 최소화를 통해 후유증 예방을
    목표로하는 한약을 각 체질에 맞게
    처방하여드립니다.

  • 약침 치료

    한약을 먹는 것도 좋지만, 통증부위에
    직접 주사하면 효과가 더욱 좋습니다.
    체질별 맞춤 약침 치료를 진행합니다.

  • 자가 운동 치료

    개별 맞춤식 운동 처방을 통하여
    회복을 돕습니다.

  • 턱 교정기

    턱은 발에 못지않게 높은 무게가 실리는 부분이며,
    음식을 씹을 때 본인 체중의 최대 10배 까지 무게가
    실리게 됩니다. 턱관절의 불균형으로 생긴
    이러한 힘의 차이는 발의 불균형과 마찬가지로
    전신에 미치는 영향이 크므로, 교정이 필수적입니다.

  • 매선요법

    한방 약실인 매선은 근막 층에 주입되면
    근육과 신경의 기능을 회복시키고
    체형을 바로잡는 효과가 있습니다.

추나요법

괴로운 신체 통증을 바로잡기 위해서!
더 아름답고 균형잡인 체형을 위해서!

나비솔 추나요법은 당신의 건강을 위해
바른 자세를 만들어드립니다!
  • 생활 속에서 발생하는 다양한 통증은 나이를 먹으면서
    더 심하게, 더 자주 발생하게 됩니다.
    지긋지긋한 통증에서 벗어나고 싶으신가요?

    나비솔 한의원 추나요법과 함께 하세요!

추나요법이란?

추나요법이란 한의학만의 교정치료요법으로 외력을 이용해 몸의 균형 및 기능부전을 회복시켜주는 치료방법입니다.

손가락과 손바닥으로 힘의 방향이나 강약을 조절하면서 밀거나 당기고, 누르거나 원형으로 마찰을 일으키는 등의 다양한 방법으로
몸의 균형을 되찾아주고 조화가 이루어지도록 만들어주는 치료법입니다.
추나요법은 치료 효과를 스스로 느끼는 경우가 많고, 본인 증상에 맞추어 받는 경우 자체 저향력 및 활동력이 왕성해지도록 만들어줍니다.

추나요법의 적용?

자세교정과 척추교정을 위해서는 추나요법, 추나치료로 비정상적으로 틀어지고 나오고 들어간 척추를 바로잡아 주어야 합니다.
턱이나 발 역시 대칭이 이루어지지 않거나 불균형하다면 추나 요법 외 턱 관절, 발 교정을 통한 치료가 가능합니다.

통증의 한의학적 치료법

대부분의 사람이 목이나 어깨의 결리고 뭉침, 통증 등의 증상부터 허리가 아프거나 손발이 저리고 아픈 증상, 다리가 뭉치는 등의
근골격계 질환과 같은 통증을 평생에 최소 몇 번은 겪게 됩니다.
또한 이런 통증질환이 생기는 비율은 나이가 많을수록 더 높아집니다.
통증질환에는 근육을 풀어주고 통증을 억제하는 치료도 아주 중요하지만
통증을 유발하는 자세나 척추 자체를 교정하는 치료 역시 아주 중요합니다.
척추 교정의 중요성
척추는 성장기가 끝나고 20대, 30대, 40대, 50대에서 그 이후까지 세월이 흘러갈수록 노화 및 변형의 과정을
겪게 됩니다. 이 과정에서 척추가 옆으로 휘어 척추 측만증이 나타나거나 뒤로 휘어 후만이 되기도 하고
이 두 가지 증상이 복합적으로 일어나기도 합니다. 이로 인해서 발생하는 통증은 척추의 교정이 이루어
지지 않는다면 완벽하게 사라지지 않습니다.
발과 턱 교정의 중요성
발은 하루 종일 걷거나 서면서 우리 몸의 기본 토대가 되고, 턱은 음식물을 씹는 과정에서 힘이 전달되는 신체
부위입니다. 때문에 턱이나 발이 불균형 또는 비대칭 상태가 장기간 유지가 되면 힘이 바르지 못하게 전달되면서
몸까지 삐뚫어 지게 되는 것입니다. 이러한 불균형 상태에 의해서 지속적인 통증 및 피로까지 유발되기 때문에
발과 턱, 척추까지 전체적인 교정이 이루어져야 치료가 진행되어졌다고 볼 수 있습니다.

효과적이고 빠른 교정이 되려면?

척추 추나요법, 족부교정기, 턱 교정기
이 세 가지 치료를 동시에 받았을 때
효과적이고 빠른 교정이 가능해지며
전신적인 교정이 됩니다.

척추측만증

내 몸의 중심 척추!
척추가 기울어지면 내 건강도 기울어집니다.

나비솔 한방 치료로 내 척추를 건강하게 만드세요!
  • 몸의 중심에 위치하며 지지대의 역할을 하는 척추는
    건강 및 생활에 다양한 영향을 미치는
    중요한 부위입니다.

    나비솔에서 척추를 바로잡아 건강하고 즐거운 생활을 만들어보세요!

척추측만증이란?

척추측만증은 척추가 측면으로 기울여 허리가 ‘S자’ 모양으로 휘어지는 척추 변형 증상을 말합니다.

미관상으로도 보기에 좋지 않고 다른 신체 부위의 변형 및 통증 등의 추가적인 증상이 나타날 수 있어 빠르게 치료 받는 것이 좋습니다.

척추측만증 증상?

척추가 옆으로 휘어 실제보다 키가 작아 보이거나 체형이 삐뚫어질 수 있습니다. 척추 교정이 이루어지지 않은 상태에서 생활을 지속하게 되면 착추 주변 근육 불균형에 의한
통증이 발생하거나 심한 경우에는 흉곽 발달에 영향을 미쳐 심폐 기능 이상까지 나타날 수 있습니다.
특히 정서적으로 민감한 청소년기에 나타나는 척추측만증은 정신적인 문제의 원인이 되기도 합니다.

척추측만증 검사

  • 자세 이상 검사

    아래와 같은 자세 이상이 확인되는 경우 척추측만증을 의심할 수 있습니다. 어깨가 한쪽으로 기운 경우
    견갑골이 한쪽으로 튀어나와 양쪽 비대칭 시
    몸이 한쪽으로 기운 경우
    골반이 평행하지 않고 높낮이가 다른 경우

  • 등심대 검사

    몸통의 휘어져있는지를 알아보는 검사입니다. 두발을 똑바로 모으고 무릎을 편 상태에서 허리를 굽힙니다.
    이때 양쪽 등 높이가 다르다면 척추측만증을 의심할 수 있습니다.

  • 전신척추 X-ray 촬영(Full spine X-ray)

    간단하게 x-ray 검사를 통해서 진단을 내리는 방법입니다. 척추측만증 진행이 보인다면 주기적으로 확인을 하는 것이 매우 중요한데
    특히 성장기 아이들에게는 이러한 주기적읜 확인 절차가 아주 중요합니다.
    척추의 휘어짐 정도, 연령, 가족 병력 등에 따라 x-ray를 사용하여
    매 3~6개월마다 확인을 하는 것이 좋습니다.

  • 휘어진 척추 Cobbs 각도 측청

    X-ray 상으로 척추가 기울어진 정도를 가지고 진단합니다. 척추측만증 진행이 보인다면 주기적으로 확인을 하는 것이 매우 중요한데
    특히 성장기 아이들에게는 이러한 주기적읜 확인 절차가 아주 중요합니다.
    척추의 휘어짐 정도, 연령, 가족 병력 등에 따라 x-ray를 사용하여
    매 3~6개월마다 확인을 하는 것이 좋습니다.

  • 20도 이하의 척추측만증

    한방 추나요법과 매선요법, 침 치료, 족부교정, 턱 교정
    등의 방법을 통해서 회복할 수 있습니다.

  • 20도 이상의 척추측만증

    Cobb’s 각도가 20도를 넘어가는 경우 척추측만증이
    발전되어 되돌리기 어려운 단계입니다.
    단기적인 치료보다는 보조기 착용 등의 장기적인 치료
    진행을 통해서 관리 및 완화를 목표로 해야 합니다.

  • 40도 이상의 척추측만증

    척추측만증이 심하게 진행된 상태이기 때문에 수술 후
    관리 및 치료를 진행해야 합니다.

나비솔 척추측만증 치료?

한척추측만증은 휘어진 척추만이 아닌 불균형 상태의 턱관절이나 족부관절인 경우가 많으므로
추나요법을 통해 척추 교정, 족부 교정, 턱 교정을 진행해야 합니다.

전체적인 신체 균형을 회복하고 정상적으로 되돌리는 과정이 매우 중요합니다.
장기간 진행이 된 척추측만증은 완치까지 긴 시간이 소요될 수 있으나 아직 성장이 진행 중인 청소년기 또는
측만증이 심하게 진행되지 않은 경우에는 순조롭게 치료가 이루어지는 편입니다.
  • 01 척추 교정이 무엇인가요?
    척추의 불균형을 교정하여 주위의 근육과 인대를 튼튼하게 만들어 줌으로써 우리 몸을 전신적으로 바로잡아주는 치료입니다.
    척추와 관절 질환의 원인을 해결함으로써 우리 몸의 구조물이 원래 상태를 회복할 수 있도록 돕게 됩니다.
  • 02 척추 교정이 왜 필요한가요?
    통증의 원인을 찾아 치료하고 재발 가능성을 낮추기 위해서 척추 교정이 필요합니다.
    우리 몸의 중심은 목에서부터 골반까지 유기적으로 연결되어 있기 때문에, 한쪽이 틀어지면 다른 쪽도 영향을 받게 됩니다. 이 중심을 바로 잡아 척추가 바로 설 수 있도록 도와줘야 합니다.
  • 03 원인을 해결하는 치료법
    우리 몸의 뼈가 틀어지게 되면, 그 뼈에 붙어있는 근육이 긴장되어 경결이 발생하고 혈액 순환이 제대로 이루어지지 못하며, 또한 주변의 신경이 자극받아 통증이 나타납니다.
    이러한 통증을 해결하기 위해서는 통증을 일으키는 원인이 되는 뼈의 불균형을 바로잡아야 합니다.
  • 04 왜 뼈의 불균형이 일어나나요?
    보통 잘못된 자세나 나쁜 생활습관이 원인이 됩니다. 그로 인해 골반의 균형이 흐트러지면 골반 위에 위치한 척추도 흐트러지고, 척추를 둘러싼 인대와 근육 또한 흐트러지게 됩니다.
    이 불균형을 해결하지 않으면, 당장의 통증이 가라앉더라도 얼마 지나지 않아 다시 통증이 나타나게 됩니다.
  • 05 어떤 방식으로 치료하나요?
    손으로 아픈 부분의 원인이 되는 틀어진 척추와 근육이 바른 방향으로 돌아갈 수 있도록 힘을 가하여 기혈의 소통을 돕고 척추를 바로잡고 근육을 부드럽게 만들어주게 됩니다.
  • 06 교정만 받고 끝인가요?
    또한 필요한 경우 적절한 교정기구와 운동법을 알려드림으로써 교정 치료가 끝난 이후에도 스스로 관리할 수 있도록 도와드립니다.
  • 07 척추를 통해 내과질환도 치료가 된다구요?
    척추 주변에는 오장육부와 깊은 연관을 지닌 경혈들이 존재합니다. 척추 교정을 통해 다양한 내과질환에도 효과를 보실 수 있습니다.
얼굴의 좌우가 다른 안면비대칭,
왜 생기는 걸까?
얼굴과 머리뼈는 작은 뼈들이 마치 퍼즐조각처럼 맞추어져 있어서 많은 틈들이 있습니다.
이 틈들이 비틀어지면서 눈, 코, 귀, 입, 광대, 턱뼈의 위치와 모양이 변하면서 안면비대칭이 나타나게 됩니다.
  • 눈썹

    안눈썹 위치 및 모양의 차이
  • 눈의 위치 및 크기의 차이
  • 광대

    광대 위치 및 크기의 차이
  • 한쪽으로 휘어진 코
  • 한쪽으로 틀어진 턱선
놀라운 것은 얼굴과 관련된 습관에서 오는 영향보다
전신 체형 변화가 더 큰 영향을 미친다는 사실 입니다
  • 턱관절은 턱뼈가 두개골에 매달려 있는 부분이고,
    턱을 크게 벌리거나 씹을 때는 1번, 2번 목뼈가 중심축 역할을
    하게 됩니다.

    턱을 크게 벌릴 때는 목뼈도 앞으로 이동하고, 씹을 때는 뒤로 이동하면서 축 역할을
    하는데, 1, 2번 목뼈가 한쪽으로 틀어지게 되면, 두개골 변형과 함께 턱뼈도
    반대방향으로 틀어지게 됩니다.
    경추 1, 2번 뼈의 위치변화가 후두골을 똑바로 받쳐주지 못하면서 두개골을 이루는
    뼈들의 틈 또한 점점 비틀어지게 돼 얼굴 전체가 비틀어지는 것입니다.
    나비솔 안면비대칭교정 치료의 핵심은 경추 1, 2번을 바로잡아
    삐뚫어진 얼굴을 다시 원래대로 바로잡는데 있습니다.

나비솔의 안면비대칭교정은 단순히 겉으로 보이는 비대칭을 바로잡아주는 것에서 끝나는 것이 아니라
우리 몸의 가장 큰 뼈인 골반에서부터 척추, 흉추, 경추, 안면골, 두개골까지
차례로 치료해 올라가 얼굴은 물론 각종 척추질환 개선 및 체형틀어짐까지 개선이 가능합니다.

안면비대칭의 원인을 최소화하여 치료하기 때문에 치료효과가 오래 유지될 수 있습니다.

안면비대칭, 턱관절

  • 비뚤어진 얼굴, 아픈 턱, 비뚤어진 체형과
    관련이 깊습니다. 체형을 바로 잡으면 균형잡힌
    얼굴, 건강한 턱관절이 가능해집니다.

    몸에 가해지는 시술은 효과가 있는 병원을 선택하여
    잘 받으셔야 합니다.

휜다리교정

  • 보기에도 안좋고
    내 건강까지 해칠 수 있는 휜 다리 교정

    미관상으로도 아름답고 생활에 활력을 불어넣어주는 바른 체형 만들기!
    나비솔 한의원 체형교정과 함께 지금 시작하세요!

휜 다리란?

말 그대로 다리가 곧지 못하고 휘어져 미관상으로도 보기가 좋지 않고 장기적으로 체형 전체에 영향을 주고 통증을 유발하게 되는 증상을 말합니다.

휜 다리 유형?

휜다리에는 크게 O다리와 X다리가 있습니다.

  • O다리

    내가 O다리인지 확인하려면 양쪽 발목을 살짝 붙인 상태에서
    무릎이 벌어지는 정도를 통해 O다리를 확인할 수 있습니다.
    상적인 경우 무릎이 거의 닿아서 벌어지지 않아야 하는데
    무릎 사이가 많이 벌어지는 경우 O다리를 의심해야 합니다.

  • X다리

    무릎을 살짝 붙인 상태에서 발목 안쪽 복사뼈 사이가 벌어지는 경우
    다리라고 합니다. 발목간 거리가 5cm 이상이면
    렷한 X다리입니다.

휜 다리로 인한 문제점

O다리나 X다리 증상을 방치하는 경우 다양한 문제점이 발생할 수 있습니다.

휜 다리 치료, 받아야 할까요?

나이에 따라 다리 유형은 계속 변화를 합니다. 만 2세까지는 O다리였다가 그 이후 다리가 곧게 변합니다.
만 3세 이후에는 X다리가 되었다가 만 6~8세에 다시 곧은 다리가 됩니다.
만 6세 넘어서도 뚜렷한 O다리 또는 X다리 증상을 보이면 진단 및 치료를 최대한 빨리 받는 것이 좋습니다.

또한 양 무릎의 사이가 정상 범위를 넘어서 5cm 이상 벌어지는 경우에는 정확한 원인을 진단받고 최대한 빨리 교정 및 치료를 받아야만 합니다.

기초부터 탄탄하게! 발이 편안해야 몸 전체가 편안해집니다.

나비솔 체형교정을 통해 불편한 발의 균형을 바로잡을 수 있습니다.

  • 나비솔에서 기초부터 바로 잡으세요!

    건물이나 탑의 기초가 흔들리면 그 꼭대기까지 흔들리게 됩니다.
    발의 균형은 몸 전체에 영향을 미치는 아주 중요한 부분입니다.
    나비솔에서 기초부터 탄탄하게 바로 잡으세요!

족부 교정이란?

발의 균형이 잡히지 않은 상태로 생활을 하게 되면 무릎, 허리, 목의 건강까지 나빠지고 균형이 흔들리게 되는 경우가 발생합니다.
족부 교정은 신체 전반 건강을 위해 불균형한 족부 증상을 파악하여 교정하는 과정입니다.

내 발은 건강한가? 족부 건강 지금 확인하세요

아래의 경우 중 여러 가지 사항에 해당되는 경우 발의 균형이 맞지 않는 것을 의심해볼 수 있고
장기간 이러한 증상이 지속된 경우 다리, 골반, 허리, 가슴, 목, 머리까지 전신의 균형이 틀어져 있을 확률이 높습니다.

  • 01

    목, 허리, 다리, 발 등에 통증이 있으신 분

  • 02

    양쪽 엉덩이의 균형이 맞지 않는 분(짝 궁둥이 증상)

  • 03

    평발, 굳은 살, 티눈, 무지와반증 등
    발에 특별한 질환이 있으신 분

  • 04

    많이 걷거나 서 있는 직업에 종사 하시는 분

  • 05

    신발의 뒤꿈치가 유난히 한쪽이 많이 닳으시는 분

  • 06

    아침에 일어나서 첫발을 내딛었을 때
    발뒤꿈치 통증이 있으신 분

  • 07

    팔자걸음이거나 오리궁둥이이신 분

  • 08

    심한 당뇨 환자(발에 관한 합병증 예방 차원)

  • 09

    한쪽으로 어깨나 골반이 쳐져 있으신 분

  • 10

    척추측만증이 있으신 분

족부 교정기의 기능

나비솔 한의원은 족부 불균형 상태가 어느 정도인지 그리고 다른 신체 부위에까지 영향을 미치고 있지 않은지 등
정확한 현재 상태를 파악하여 족부교정기, 생활 지동 등의 효과적인 치료를 진행합니다.

  • 01

    발의 변형을 교정해주고 안정된 발의 위치를 잡아주고
    근 골격계 및 인대를 바르게 정렬시켜 줍니다.

  • 02

    척추와 골반의 틀어짐을 예방하고
    양쪽 발과 다리의 균형을 잡아줍니다.

  • 03

    발이 틀어짐으로써 발생하는 발, 무릎 및
    허리의 통증을 완화 시켜 줍니다.

  • 04

    충격을 흡수하여 발목, 무릎, 허리관절을
    보호해 주는 효과가 있습니다.

  • 05

    티눈, 굳은살, 등을 예방해줍니다.

  • 06

    체중을 제대로 분산시켜 혈액순환을
    원활하게 도와줍니다.

나비솔 족부 교정

나비솔 한의원은 족부 불균형 상태가 어느 정도인지 그리고 다른 신체 부위에까지 영향을 미치고 있지 않은지 등
정확한 현재 상태를 파악하여 족부교정기, 생활 지동 등의 효과적인 치료를 진행합니다.

01

발의 틀어짐, 불균형, 골반과
척추의 진단

02

진단 결과를 분석하여 맞춤식
족부 교정기 제작, 착용

03

3개월마다 정기적인 관리,
교정기 보완 수정

나비솔한방병원 & 한의원은 언제나 여러분 곁에 있습니다.

최고의 가치로 생각하며 끝 없는 노력을 통해 함께 하고 있습니다.